{"product_id":"personligtlopprogram","title":"PERSONLIGT LÖPPROGRAM","description":"\u003ch2 data-end=\"253\" data-start=\"190\"\u003ePERSONLIGT LÖPPROGRAM 👟\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"297\" data-start=\"254\"\u003e\u003cstrong data-end=\"297\" data-start=\"254\"\u003eOm du har ett mål du vill uppnå med din löpning, t.ex springa ett maraton, ett halvmaraton på tid, ett Ultramaraton. Då är jag personen för dig.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"297\" data-start=\"254\"\u003eJag har själv sprungit i snart 20 år. Sprungit alla olika längder både i vanlig väg löpning, trail och hinderbanelöpning. Senaste åren har jag gjort Halvmaraton, Maraton, Spartan, Ultramaraton 50 km, Ruka Nuts 85 km och Ultramaraton 100 km. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"297\" data-start=\"254\"\u003eSå har en hel del erfarenhet av träning och lopp och hur du tar dig igenom alla perioder skadefri, uthålligare och snabbare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2271\" data-start=\"2233\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2276\" data-start=\"2273\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2310\" data-start=\"2278\"\u003eDetta ingår i programmet:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2756\" data-start=\"2311\"\u003e✔️ Löpprogrammet direkt i en app, allt online\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2756\" data-start=\"2311\"\u003e✔️ Personligt anpassade enligt dina mål\u003cbr data-end=\"2457\" data-start=\"2454\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2756\" data-start=\"2311\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e✔️ Coaching \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2756\" data-start=\"2311\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e✔️ Till programmet hör även styrketräning för att din kropp ska hållas skadefri.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2836\" data-start=\"2833\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2850\" data-start=\"2838\"\u003eTillval\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2987\" data-start=\"2851\"\u003e🥗 \u003cstrong data-end=\"2901\" data-start=\"2854\"\u003ePersonlig kostrådgivning – 4,8 eller 12 veckor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2904\" data-start=\"2901\"\u003eFör dig som vill gå ner i vikt eller optimera resultaten samtidigt som du tränar.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3077\" data-start=\"2988\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3028\" data-start=\"2988\"\u003e\n\u003cp data-end=\"3028\" data-start=\"2990\"\u003eAnpassat kostschema direkt i mobilen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3077\" data-start=\"3029\"\u003e\n\u003cp data-end=\"3077\" data-start=\"3031\"\u003eEnkla, hälsosamma recept som passar ditt liv\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"3171\" data-start=\"3168\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3187\" data-start=\"3173\"\u003eBetalning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"3319\" data-start=\"3188\"\u003eDu kan betala med:\u003cbr data-end=\"3209\" data-start=\"3206\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3259\" data-start=\"3209\"\u003eEpassi, Edenred, Smartum, Tyky eller EasyBreak\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3262\" data-start=\"3259\"\u003e(Välj förmån i kassan. Smartum gäller ej kostrådgivning.)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"3476\" data-start=\"3473\"\u003e\n\u003cp data-end=\"3539\" data-start=\"3478\"\u003e📩 \u003cstrong data-end=\"3492\" data-start=\"3481\"\u003eFrågor?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"3495\" data-start=\"3492\"\u003eKontakta mig på: \u003cstrong data-end=\"3539\" data-start=\"3512\"\u003e\u003ca rel=\"noopener\" class=\"decorated-link cursor-pointer\" data-end=\"3537\" data-start=\"3514\"\u003etranamederika@gmail.com\u003cspan class=\"ms-0.5 inline-block align-middle leading-none\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003csvg class=\"block h-[0.75em] w-[0.75em] stroke-current stroke-[0.75]\" data-rtl-flip=\"\" aria-hidden=\"true\" height=\"20\" width=\"20\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\u003e\u003cuse fill=\"currentColor\" href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-k5zux585.svg#304883\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"3544\" data-start=\"3541\"\u003e\n\u003cp data-end=\"3567\" data-start=\"3546\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Träna Med Erika","offers":[{"title":"10 veckor","offer_id":53022079877387,"sku":null,"price":185.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 veckor","offer_id":53022079910155,"sku":null,"price":339.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 veckor","offer_id":53022079942923,"sku":null,"price":449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 år","offer_id":53022101799179,"sku":null,"price":785.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0701\/8358\/4011\/files\/Kopia_av_Aesthetic_Download_Our_App_With_Phone_Mockup_Instagram_Post_8.jpg?v=1775132179","url":"https:\/\/tranamederika.com\/products\/personligtlopprogram","provider":"Träna Med Erika AB","version":"1.0","type":"link"}